2010年01月20日

高照度光療法

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少し前ですが11月20日の新聞に載っていた記事をご紹介います。

冬になると元気が出ない。人に会うのもおっくうになる。こんな症状のある冬季うつの治療として、明るい光を浴びる「高照度光療法」が注目されている との記事でした。

ホルモンの分泌や眠気にかかわる人の体内時計は、24時間周期でなく25時間に近いと言われ、そのままでは毎日ずれていくことになるようです。そこで朝起きてから目から入る光などで遅れをうまく調整しています。夜遅くまで電気をつけて起きていると調整がうまくいかなくなってきます。

光を浴びることにより体内時計の遅れがリセットされます。また光は、気分を安定させる神経伝達物質のセトロニンの動きも促すそうです。

季節性感情障害の患者104人に1日あたり1〜2時間、5千ルスクの光を浴びてもらうことで光療法だけでも大変有効だったようです。

そういえば雨が多いと子供の体調が悪くなったり、気分が落ち込んだりすることもやはり光と関係あるのでしょうね。

時差ボケをすぐに直す為には太陽を浴びることと某有名野球選手もテレビで言ってました。


そう考えればひらめき
吹き抜けのリビングや階段または採光が足りないということで天窓を検討されることが多いかと思いますが是非子供部屋にも天窓を検討してみて下さい。

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2010年01月13日

木製窓

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新居には木製窓が欲しい〓〓と思う主婦の方は多いのでは…
今回のお施主様も夢であったとゆう木製窓をご購入くださり満足していただけました〓
かわいいだけでなく二重ガラスlow E IIは夏の強い日差しを遮り、冬は室内の暖かい空気が戸外に逃げるのをふせぎます。省エネに貢献する高い断熱性はこれからますます重要視されます。
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2010年01月06日

お正月

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明けましておめでとうございまするんるん
本年もどうぞよろしくお願い致します。

              スタッフ一同
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2009年12月25日

メリークリスマス〓

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あっという間に今年も残り少なくなりましま。皆様、楽しいクリスマスをお過ごしでしょうか?


この一年のご愛顧に感謝し、また来年も頑張ってまいります!
どうぞ皆様よいお年を〓
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2009年11月25日

木製ドア

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木製ドア

チークの重厚な玄関ドア高気密、高断熱の木の扉は省エネ住宅の実現には不可欠! 3次元蝶番 トリプルガラス、安心の10年保証など優れた特徴をもちます。北欧スウェーデンからそのライフスタイルを伝えるガデリウスのスウェーデンドアをご提案します。
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2009年10月21日

安全な生活

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化学物質過敏症支援センター発行の《安全な生活をするための食品・生活用品リスト》にホルツェン姉妹店、森のバウハウスが掲載されました。私達は人の健康と環境にやさしい商品を多数取り揃えています。
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2009年09月16日

リボス塗料カルデット

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自然健康塗料カルデットは全13色。天然成分の亜麻仁油が主成分で木材保護と紫外線保護効果を発揮します。同じ木材に塗ってもこんなにちがう表情になります。
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2009年09月07日

コルクフローリング

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コルクフローリングに実加工を施した接着剤、釘不要の置き敷きタイプ!ただいま数量限定特別セール中です!! サイズ300x900x11mm 水性ウレタン仕上げ 1ケース6枚入り 20ケース以上に専用施工金具プレゼント サンプルこ用意しています。お値段お問い合わせください。お待ちしています
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2009年09月04日

ウリン

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新社屋を建てられたお得意様を訪ねました。階段と玄関口にデッキ材ウリンを納品させて頂きました。土足で使われる室内階段を強度のあるウリンをご使用くださいました。うれしい限りです
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